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背中すっきり姿勢を整えるyoga
yoga rimuse （ヨガ リムセ）
呼吸に合わせて、やさしく体を動かす「椅子ヨガ」。身体が硬い方、初めての方も安心。姿勢が整い、心もスッと軽くなります。
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ゼミ開催日時
■9月19日（金）13：00〜14：00
■9月27日（土）13：00〜14：00 - 講師 小川百合子
- 対象者 どなたでも
- 持ち物 水分、フェイスタオル
- 材料・教材費 300円（教材費）
- 定員 各回8名
- 会場住所 花園1-4-2（オタルブ）
- 営業時間 9：00〜17：00
- 定休日 不定休
- 申込み先／電話番号 080-1893-5774
